Box Breakers|Elite Thai Boxing & Fitness

申請資助時期: 6個月

實施地點: Battalion

申請資助金額: $100,000

主要受惠群體:48 個 12-30 歲精神疾病患者,3-4 個弱勢青年

社會問題

社會對精神疾病患者的鄰避效應和偏見

  • 精神疾病患者都有暴力及犯罪傾向

​患者不願意也難以接受專業援助

  • 精神科等候時間多於兩年

弱勢青年難以識別個人價值

  • 無法建立學業以外的目標,也欠缺工作經驗,導致社會流動性低

  • 被社會標籤化及污名化,從而缺乏自信心

項目目標

  • 推廣社會共融,讓精神疾病患者在不同生活範疇都得到平等和尊重

  • 提高自尊及自信心,認清個人價值

  • 通過心率變異分析數據(HRV),從而加強抗壓能力

項目簡介

透過泰拳為患有精神疾病的年輕人和弱勢青年提供心理療法

項目利用泰拳作為一種有效的心理療法,幫助患有精神疾病的年輕人和弱勢青年融入社會。通過泰拳讓患有精神疾病的年輕人與教練進行社交互動並增強自尊心和自信心,從而有助促進社會共融。項目亦會根據個別學員的心理疾病症狀和需求,通過不同的泰拳風格來改善他們的身體和心理健康。定期的拳擊訓練能增強精神疾病患者的心率變異,從而提高他們處理壓力的能力

推行方案

  • 招募48位精神疾病患者

  • 規劃3-4種泰拳教學模式

  • 提供12小時精神健康急救課程予教練助手

  • 提供精神疾病患者共960小時泰拳訓練

  • 透過問卷、體能測試及心率變異分析(HRV)進行對精神疾病患者的資料搜集及分析

​預計社會效益

  • 為48名患有精神疾病的年輕人提供合共960小時的泰拳課堂

  • 為3名弱勢青年提供培訓及聘請他們擔任兼職教練助理

  • 收集並分析參加者的 (i) 心率變異和 (ii) 參加計劃前後的身體和心理健康的數據

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